Die Online-Schülerzeitung der Klara-Oppenheimer-Schule Würzburg
Es heißt immer, sei, wer du sein willst und doch traust du dich nicht. Wieso? Weil du Angst hast, vor der Meinung anderer? Vor den Blicken? Es ist absurd, wie wenig Gedanken du selbst dir über andere, aber wie viele über du dir über dich selbst machst. Du verlierst die schönsten Momente deines Lebens mit …
Der wichtigste Faktor, um mental und körperlich fit zu sein, ist ein erholsamer Schlaf. Denn er trägt nicht nur dazu bei, dass wir uns frisch und ausgeruht fühlen, sondern spielt auch eine zentrale Rolle bei der Verarbeitung von Emotionen und dem Abbau von Stress. Zu wenig oder schlechter Schlaf macht müde, die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit …
Chronischer Stress bringt einen langsam, aber sicher um. In Deutschland sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache. Jährlich sterben über 300.000 Menschen an Herzinfarkten oder Schlaganfällen. Diese Erkrankungen werden unteranderem durch chronischen Stress und dessen Begleiterscheinungen ausgelöst. Darunter zählen anhaltender Bluthochdruck, erhöhte Herzfrequenz und eine höhere Konzentration von Stresshormonen wie Cortisol, die zu einer strukturellen Veränderung in …
Trigger Warnung: Tierquälerei, Gewalt und psychische Probleme Im Dezember erschütterte ein grausamer Vorfall die Bewohner von Werbach und darüber hinaus: Ein unbekannter Täter hat eine Katze auf entsetzliche Weise misshandelt, sexuell missbraucht und zerstückelt. Die Polizei ermittelt mit Hochdruck, doch die Spurenlage ist dünn. Dieser Vorfall wirft nicht nur Fragen über das persönliche Motiv des …
Die Schritte hinter mir kommen mir immer näher, oder bilde ich mir das nur ein? Die Straßenlaternen werfen lange Schatten, die plötzlich wie Gestalten wirken. Jeder Passant scheint mich anzusehen, manche flüstern vielleicht über mich. Oder tun sie das gar nicht? Mein Herz klopft so laut, dass ich fast sicher bin, die anderen müssen es …
In Chicago sind die Folgen von Gewalt und Schusswaffengebrauch ein allgegenwärtiger Albtraum: Täglich erschüttern durchschnittlich 39 Gewaltverbrechen die Stadt und hinterlassen tiefe seelische Narben bei den Bewohnern und führen bei vielen zu posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS). Um dem entgegenzuwirken, hat die Stadt ein Bündel an Maßnahmen ins Leben gerufen, die auf psychische Gesundheitsförderung und Gewaltprävention abzielen. …
In einem der reichsten Länder der Welt erkranken Menschen an den Folgen einer Krankheit, die im 21. Jahrhundert längst Geschichte sein sollte: Skorbut. Typisch Amerika – ein Land, in dem Infrastruktur oft ein Fremdwort ist und die Ungleichheit die Menschen gesundheitlich zugrunde richtet. Diese Entwicklung zeigt, wie krass die Ungleichheit in den USA ist. Millionen …
Die Jugend von heute: Voller Wissen, aber ohne Sinn; immer online, aber innerlich leer. Statt rebellisch zu hinterfragen, passen sie sich an, sind tolerant, aber auch unglücklicher als je zuvor. Trotz unzähliger Möglichkeiten scheint ihnen die Kraft zu fehlen, das Leben zu meistern – die Schattenseiten einer digitalisierten Kindheit. Weniger rebellisch, aber zu welchem …
Warum Antioxidantien oft nur auf dem Etikett existieren Die Lebensmittel-Lobby verkauft uns gerne gesunde Versprechen – in flüssiger Form, verpackt in bunten Smoothie-Flaschen. Doch was draufsteht, ist nicht immer das, was drin ist. Antioxidantien sollen freie Radikale bekämpfen und unseren Körper schützen, aber viele der beworbenen Produkte sind alles andere als ein Gesundheitswunder. Besonders kritisch: …
Die Präsidentschaftswahl in den USA am 5. November 2024 endete mit dem Sieg von Donald Trump über Kamala Harris. Trump sicherte sich die Mehrheit der Wahlleute und kehrt somit ins Weiße Haus zurück. Dieser Ausgang hat große politische Konsequenzen, insbesondere für die Rechte und Freiheiten von Frauen. Viele Frauen in den USA zeigen sich enttäuscht …