Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin!

Tag 1 

Gespräch mit Bild-Redakteurin Lydia Rosenfelder 

Lydia Rosenfelder, eine Redakteurin der BILD am Sonntag, die primär für gesundheitliche Themen verantwortlich ist, hieß uns bei einem Kaltgetränk unserer Wahl auf der Dachterrasse des Axel-Springer-Verlages herzlich willkommen. Nach einer kurzen Vorstellungsrunde erzählte uns Lydia Rosenfelder von Abläufen ihrer Arbeit und den aktuellen Herausforderungen der Zeitungsbranche, wie zum Beispiel Fake News oder auch künstliche Intelligenz.

Franken Helau!

Bist du auch schon im Fastnachtsfieber? In der fünften Jahreszeit gibt es jedes Jahr die verschiedensten Traditionen ─ eine davon ist der Fastnachtskrapfen! Der leckere, frittierte und mit Marmelade gefüllte Hefeteig ist sogar für alle Nicht-Fastnachtsfans immer wieder ein Highlight. Für viele darf auch die traditionelle Sendung Fastnacht in Franken mit der Familie vor dem Fernseher nicht fehlen.

Alltagsprobleme im Büro: Wie vermeide ich Konflikte?

Wir kennen sie sie alle, weil sie leider viel zu häufig vorkommen: Probleme und Konflikte auf der Arbeit. Sei es mit Kolleg:innen, den Vorgesetzten, dem Arbeitsklima oder aber den Aufgaben an sich.

Gerade in großen Unternehmen, in denen viele Menschen beschäftigt sind, prasseln viele verschiedene Persönlichkeiten aufeinander. Da ist es auch kein Wunder, wenn es häufiger zu Auseinandersetzungen kommt. Seien es auch noch so banale Dinge.

Starte dein Jahr mit Yoga!

Jedes Jahr im Januar startet Adriene Mishler, besser bekannt durch ihren YouTube-Kanal Yoga with Adriene, eine 30-tägige Yoga-Journey mit täglichen Videos. Unter dem diesjährigen Motto Center möchte sie Interessierten zum Jahreswechsel helfen ihre innere Ruhe zu finden, zu entspannen und das Beste auch sich herauszuholen. Natürlich muss sowas nicht immer nur im Januar als Jahresvorsatz gemacht werden! Jeder Tag im Jahr ist ein guter Startpunkt, um dein persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Falls dieser Tag für dich jedoch im Januar sein soll, ist mit Center eine ideale Begleitung gegeben.

Positiv durch 2023 – einfach mehr genießen

Jedes Jahr das gleiche: Kaum fängt das Jahr an, schon stressen sich alle selbst. Was hat man 2022 falsch gemacht, was kann man 2023 verbessern? Was hast du für Neujahrsvorsätze? Sport, gesündere Ernährung, früher aufstehen oder weniger feiern – klassische Vorsätze. Aber ganz ehrlich? Wie viele ziehen sie wirklich durch und verlieren nicht unterwegs die Nerven?